Psicologia Clínica com foco em carreiras, maternidade e amadurecimento.
Decidir com clareza quando a vida não para de pedir escolhas. Ser ouvido com respeito e cuidado para encontrar equilíbrio nas decisões do dia a dia.
Psicóloga, mãe e esposa que compreende a complexidade da vida.
Graduada em Psicologia pela UNI-RN e instruída em Terapia Cognitivo-Comportamental há 4 anos.
Para mim, a terapia é um meio de desenvolvimento e saúde a partir da busca pela coerência em cada parte da pessoa. Sempre com amor, compreensão, compromisso e qualidade de vida.
Qualquer pessoa é capaz de viver e escolher com equilíbrio a própria história.
Três momentos em que a terapia costuma fazer diferença
Ao longo dos anos, pude acompanhar pacientes com histórias, dilemas e objetivos particulares que transformaram cada atendimento terapêutico em diálogo íntimo. Estes são os caminhos mais recorrentes:
Carreira
Alta performance e gestão emocional
Pressão por resultado e culpa por desacelerar
Equilíbrio entre vida e trabalho
Transição de carreira
Ansiedade, estresse e sono
Maternidade
Ansiedade materna e baby blues
Exaustão física e mental
Culpa e dificuldade de pedir ajuda
Reorganização da rotina e da identidade
Amadurecimento
Autoconhecimento e propósito
Autoestima e síndrome do impostor
Revisão de escolhas antigas
Relacionamentos e limites saudáveis
Tristeza, vazio e desânimo
Passo a passo para começar
Mande uma mensagem no WhatsApp
A primeira mensagem é o passo inicial do atendimento. Respondo pessoalmente para entender sua necessidade atual e verificar disponibilidade de horário.
Agende a sessão inicial
A sessão inicial é o primeiro contato ao vivo e será o momento ideal para se apresentar, tirar dúvidas e entender se há conexão.
Planeje sua rotina
O planejamento da rotina é a confirmação de início do processo terapêutico e o momento ideal para definição da frequência, horários e temas pessoais.
Terapia Cognitivo-Comportamental
A TCC parte de uma ideia simples: a forma como interpretamos o que acontece influencia diretamente o que sentimos e o que fazemos. O trabalho é identificar esses padrões e construir formas mais funcionais de responder.
Estruturada. Cada sessão tem direção, e o processo tem objetivos definidos junto com você.
Prática. O que se descobre na sessão é testado na vida real, entre um encontro e outro.
Com prazo à vista. Não é um processo sem fim: existe uma noção clara de aonde se quer chegar.
Baseada em evidências. É uma das abordagens mais pesquisadas em psicologia clínica.
O que costumam me perguntar antes de começar
Como funciona o atendimento online?
As sessões acontecem por videochamada, em horário combinado. Você precisa apenas de conexão estável e um ambiente reservado, onde possa falar à vontade. O sigilo é o mesmo do atendimento presencial.
Quanto tempo dura cada sessão?
Cada sessão dura em média 50 minutos. A frequência é definida na sessão inicial, de acordo com a sua demanda e a sua rotina.
Preciso ter um diagnóstico para começar?
Não. Procurar terapia não exige um problema grave nem um diagnóstico prévio. Muita gente chega querendo entender melhor as próprias escolhas.
Você atende pessoas de outros estados?
Sim. O registro profissional tem validade em todo o território nacional e o atendimento online é regulamentado pela Resolução CFP nº 11/2018.
O que é conversado fica em sigilo?
Sim. O sigilo é garantido pelo Código de Ética Profissional do Psicólogo e só comporta exceções previstas em lei.
Como faço para saber valores e horários?
Fale comigo pelo WhatsApp. Respondo pessoalmente com os horários disponíveis e as informações sobre investimento.
Conheça o processo terapêutico com liberdade
Agende sua sessão inicial e converse abertamente comigo, depois decida sobre a continuidade das sessões com tranquilidade.
Psicóloga Clínica · CRP 17/6951 · Atendimento online
O sigilo das sessões é garantido pelo Código de Ética Profissional do Psicólogo. Atendimento online realizado conforme a Resolução CFP nº 11/2018.